Coaching
Coaching stöttar dig att utforska, klargöra och utvecklas inom ett område som är viktigt för dig. Det kan handla om en ny riktning du längtat efter -eller kanske har du redan ett tydligt mål men oklar väg dit?
I vårt samarbete får du nya insikter, strategier och vägar framåt. Det handlar om att du ska hitta det som är viktigt för dig och låta det vara drivkraften till förändring och utveckling.
I den processen tar jag ansvar för att skapa en trygg och tillitsfull miljö där du får utforska och utmanas i vad som är meningsfullt och viktigt för att du sedan ska kunna ta stegen dit. Jag går bredvid och stöttar och utmanar dig längs vägen. Det kommer inte alltid att vara lätt, men du kommer att bli stärkt av din egen kapacitet. Efter vårt samarbete kan du se att du drivit din egen utveckling i din riktning.
Du har förmågan att leda dig själv mot det du behöver -
tillsammans tar vi reda på hur!
Coachingprocessen
Vi utforskar vad du vill uppnå med coachingen. Du sätter konkreta mål som jag som coach stöttar i att bli både utmanande och rimliga.
Vi analyserar nuläget och hittar möjliga vägar och strategier framåt.
Här ägnar vi också uppmärksamhet åt hur jag är den bästa coachen för dig, så att jag kan stötta dig på bästa sätt framöver.
Här omsätter vi insikter och idéer till konkret handling. Du sätter delmål och skapar stödjande strategier för att maxa förutsättningarna att du lyckas när du tar stegen mellan våra möten.
Det är här du möter utmaningarna i vardagen och vi välkomnar såväl med- som motgångar. Nu prövar du nya beteenden med mig som stöd och feedbackpartner längs vägen.
Slutligen sammanfattar vi coachingen. Du reflekterar kring vad du uppnått och vad du lärt dig om dig själv på vägen.
Vi tittar också framåt och ser till att det du uppnått fortsätter att vara hållbart och att dina insikter tar vid och utvecklar dig framåt.
Ibland behöver vi återvända till både mål, alternativ och strategier alltefter som du får nya insikter om dig själv. Vi anpassar och justerar processen efter dina behov och framsteg för att din utveckling ska bli både utmanande och hållbar!
Coachingpaket individ
3 mån: Bas
Under 3 månader träffas vi vid 6 tillfällen à 1h, det första tillfället 1,5h.
Du kan välja om du vill ses fysiskt i centrala Stockholm eller på Zoom.
Kostnad: 8 950 kr (inkl moms)
3 mån: Intensiv
Under 3 månader träffas vi 6-8 tillfällen à 1h, det första tillfället 1,5h.
Du kan välja om du vill ses fysiskt i centrala Stockholm eller på Zoom.
Utöver våra coachingtimmar har vi också löpande incheckningar veckovis där jag stöttar dig att göra rätt prioriteringar i vardagen utifrån ditt övergripande mål och dina delmål.
Jag finns också tillgänglig vardagar, inom 24h, för frågor och funderingar över mejl och textmeddelanden.
Kostnad: 13 500 (inkl moms)
Abonnemang
För dig som tidigare blivit coachad av mig finns möjlighet till abonnemang där vi ses över en längre tid utifrån ett upplägg som passar dig.
Detta passar dig som är i en djupare utvecklings- eller förändringsfas och vill säkerställa hållbarhet över tid. Det passar också dig som till exempel är i en ny roll på jobbet och där coaching kan fånga upp lärandet och förankra dig i rollen.
Kontakta mig så ser vi vad som skulle kunna vara en bra lösning för dig!
